Clarion
New member
hallo mal an alle 
süßstoff = großes ? :hmm:
hab ja schon des öfteren gehört/gelesen dass aspartam schädlich sein soll...
hab mich jetz mal hingesetzt und bisl nachgegoogelt...über verschiedenste süßstoffe...
in den meisten shakes sind ja entweder aspartam, sucralose, acesulfam drinnen
"gefährlich"-"gesund" hab ich bei keinem was eindeutiges gefunden...
hab nur mal paar ADI-werte gefunden die "empfohlen" werden:
aspartam - 40mg/kg Körpergewicht /tag
sucralose - 15mg/kg Körpergewicht /tag
acesulfam - 9-15mg/kg Körpergewicht /tag
saccharin - 5mg/kg Körpergewicht /tag
denke mal wenn mans nicht übertreibt bleibt sichs gleich welchen man konsumiert... überdosiert is ja alles schädlich.
wollte jetz nur mal nachfragen was ihr denn so in euren shakes so drinn habt, und was ihr persönlich von den einzelnen süßstoffen haltet...
lg
clarion
süßstoff = großes ? :hmm:
hab ja schon des öfteren gehört/gelesen dass aspartam schädlich sein soll...
hab mich jetz mal hingesetzt und bisl nachgegoogelt...über verschiedenste süßstoffe...
in den meisten shakes sind ja entweder aspartam, sucralose, acesulfam drinnen
"gefährlich"-"gesund" hab ich bei keinem was eindeutiges gefunden...
hab nur mal paar ADI-werte gefunden die "empfohlen" werden:
aspartam - 40mg/kg Körpergewicht /tag
sucralose - 15mg/kg Körpergewicht /tag
acesulfam - 9-15mg/kg Körpergewicht /tag
saccharin - 5mg/kg Körpergewicht /tag
denke mal wenn mans nicht übertreibt bleibt sichs gleich welchen man konsumiert... überdosiert is ja alles schädlich.
wollte jetz nur mal nachfragen was ihr denn so in euren shakes so drinn habt, und was ihr persönlich von den einzelnen süßstoffen haltet...
lg
clarion
