Hallo Sportsfreunde!
Ja, ich habe die Suchfunktion benutzt und bin auch weitgehend fündig geworden, wie es mit Süßigkeiten steht usw. Doch bei den Threads die ich gefunden hab drehte sich meist alles um Schokolade und zum Glück mag ich Schoko überhaupt nicht so gern wie manch anderer, also es kam seit ich trainier noch nie vor dass ich jetzt unbedingt eine Schokolade will und hab auch seit Äonen von Jahren keine Tafel mehr gegessen
So, kommen wir zum Punkt. Ich kann es mir einfach nicht verkneifen Süßes zu essen. Ich plane eine bestimmte Menge an Süßigkeiten in meinem EP zu integrieren. Nur stellt sich die Frage was noch halbwegs in Ordnung geht. Was sagt ihr zum Beispiel zu:
- Müsliriegel(Corney, wenn ja, welche Sorte idealerweise?)
- Leibniz(Butterkeks oder Vollkornkeks)
- Katjes
Alles in bescheidenen Mengen, ich kann mich ja beherrschen dass ich nicht viel aufeinmal esse, nur brauch ich ab und zu was. 2 Corneys oder 3 am Tag oder eine halbe Packung Leibniz Butterkeks oder Vollkornkeks wären schon genug. Doch ist das in Ordnung, was wäre am besten von diesen Produkten. Schreibt mal ein wenig dazu bitte, was ihr darüber denkt. Ansonsten hab ich meine Ernährung super im Griff. Fast Food usw. will ich gar nicht mehr Essen, doch ein bisschen was Süßes muss doch irgendwie drin ein
Ja, ich habe die Suchfunktion benutzt und bin auch weitgehend fündig geworden, wie es mit Süßigkeiten steht usw. Doch bei den Threads die ich gefunden hab drehte sich meist alles um Schokolade und zum Glück mag ich Schoko überhaupt nicht so gern wie manch anderer, also es kam seit ich trainier noch nie vor dass ich jetzt unbedingt eine Schokolade will und hab auch seit Äonen von Jahren keine Tafel mehr gegessen
So, kommen wir zum Punkt. Ich kann es mir einfach nicht verkneifen Süßes zu essen. Ich plane eine bestimmte Menge an Süßigkeiten in meinem EP zu integrieren. Nur stellt sich die Frage was noch halbwegs in Ordnung geht. Was sagt ihr zum Beispiel zu:- Müsliriegel(Corney, wenn ja, welche Sorte idealerweise?)
- Leibniz(Butterkeks oder Vollkornkeks)
- Katjes
Alles in bescheidenen Mengen, ich kann mich ja beherrschen dass ich nicht viel aufeinmal esse, nur brauch ich ab und zu was. 2 Corneys oder 3 am Tag oder eine halbe Packung Leibniz Butterkeks oder Vollkornkeks wären schon genug. Doch ist das in Ordnung, was wäre am besten von diesen Produkten. Schreibt mal ein wenig dazu bitte, was ihr darüber denkt. Ansonsten hab ich meine Ernährung super im Griff. Fast Food usw. will ich gar nicht mehr Essen, doch ein bisschen was Süßes muss doch irgendwie drin ein
