Du verwendest einen veralteten Browser. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden. Du solltest ein Upgrade durchführen oder einen alternativen Browser verwenden.
allo ich bin 14 und will unbedingt einen flachen straffen bauch!!! wa skann ich tun?? sit ups? wie viele und wie of tund wie lange muss ich trainieren? gibt es noch andere tipps?
wenn du dich registrierst, kannst du die suchfunktion nutzen und im forumarchiv alle einträge zum thema "bauch", "bauchmuskeltraining" und "spot reduction" lesen (es sind eine menge...)
gruß, kurt
