Guten Abend,
ich brauche nochmal eure Hilfe.
Ich habe seit kurzem einen starken Schmerz im Handgelenk, wenn ich das Gewicht ablege nach z.B. SZ-Stangen Curls. Bei Kurzhanteln habe ich damit komischerweise KEIN Problem. Außerdem habe ich gerade mehrere Holzbalken getragen, bei denen ich das selbe Problem hatte, aber nur beim Absetzen vom Gewicht, beim Tragen/Curlen/Bewegen/etc. habe ich keinerlei Schmerzen.
Habt ihr vielleicht ne Ahnung was das sein könnte? Ihr würdet mir sehr damit helfen.
Oder hattet ihr mal dasselbe Problem ?
Grüße Lennyo
EDIT: Bei keinen anderen Übungen habe ich Schmerzen und es ist egal ob ich bei SZ-Curls viel,wenig oder Garkein Gewicht drauf mache
ich brauche nochmal eure Hilfe.
Ich habe seit kurzem einen starken Schmerz im Handgelenk, wenn ich das Gewicht ablege nach z.B. SZ-Stangen Curls. Bei Kurzhanteln habe ich damit komischerweise KEIN Problem. Außerdem habe ich gerade mehrere Holzbalken getragen, bei denen ich das selbe Problem hatte, aber nur beim Absetzen vom Gewicht, beim Tragen/Curlen/Bewegen/etc. habe ich keinerlei Schmerzen.
Habt ihr vielleicht ne Ahnung was das sein könnte? Ihr würdet mir sehr damit helfen.
Oder hattet ihr mal dasselbe Problem ?
Grüße Lennyo
EDIT: Bei keinen anderen Übungen habe ich Schmerzen und es ist egal ob ich bei SZ-Curls viel,wenig oder Garkein Gewicht drauf mache