Squatrack

[sigrid]

Da ich mein Krafttraining aus zeittechnischen Gründen (Anfahrtsweg etc.) nach Hause verlagern möchte, habe ich mich mal nach der notwendigen Ausstattung umgeschaut, aber nichts gefunden, ausser einem gebrauchten Teil bei Ebay, dass bezüglich Höhe/max. Gewicht auch für einen Mann ausreichen würde mit Bank entfernbarer Bank, so dass Bankdrücken + Squats sind (ziemlich Studioqualität). Leider ging das Rack für 250 EURO weg. Jetzt bin ich wieder auf der Suche nach einer Bank + Ablage, die sowohl für Bankdrücken als auch für Squats geeignet ist! Hat mir jemand einen Tipp (die Bänke in den Katalogen sind für Squats meiner Ansicht nach nicht zu gebrauchen)?

Danke schon mal.

LG Sigrid

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[kurt1]

siehe auch "Heimtraining" u. "Training zu Hause"

klaus hat schon über zweckmäßige racks informiert - die kann man sich auch von einem schlosser machen lassen. die in den katalogen angebotenen handelsüblichen racks sind meistens zum "vergessen", da hast du völlig recht. eine bank, die sowohl für's bankdrücken als auch für squats geeignet ist, habe ich noch nie gesehen.

viel spaß beim "heimkrafteln",
kurt

 

[sigrid]

Re: siehe auch "Heimtraining" u. "Training zu Hause"

Danke für die Antwort, habe bereits gesucht aber unter Squatrack und nichts entsprechendes gefunden, aber ich werd mal unter Heimtraining schauen ob ich die "Bauanleitung" finde.

Schönen Abend

Sigrid


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[reini]

Hallo Sigrid,

probiers mal dort
http://www.simplepro.de
http://www.weber-fitness.de
da gibts für das heimtraining ganz gute und günstige lösungen

lg reini