Sport bei Ischiasbeschwerden?

[Anonym]

HI an alle,

kann man bei Ischiasbeschwerden Sport treiben (schwimmen)? 1 Arzt hat ja , der andere nein gesagt.

Viele Grüsse von Scarabaeulus

 

[kurt1]

warum nicht?

jetzt steht's 2:1.
gruß, kurt

 

[Nanine]

Das solltest Du einfach ausprobieren ! Meistens verspannst man sich durch NICHTBEWEGEN noch viel mehr, teste es aus, finde deine Schmerzgrenzen.
Ich bekomme meine Rückenprobleme mit intensivem Sport ( 3-5x/Woche ) in Griff !

Ciao,
Nanine

 

[Anonym]

der Ischias ist unser dickster Nerv und

hat nix mit verspanntem Rücken zu tun.

meine Meinung