Spirulina/Chlorella

[Dom90]

Aus reinem Interesse beschäftige ich mich seit einer Weile mit dem Thema Entgiften sowie basenbildender Ernährung.

Liest man sich zu diesen Themen ein, stößt man immer wieder auf die Begriffe Spirulina und erst recht Chlorella.

Ich wollte fragen ob jemand von euch Erfahrung damit hat und warum er es verwendet.

Mfg Dom

 

[ProteinHunter]

Brauchst du nicht, wenn du entgiften willst, einfach 24 Stunden nichts essen, dann entgiftet dein Körper sich von selber und danach genügend Vitamine in Form von Obst und Gemüse zu dir nehmen und dein Körper ist schon gut entgiftet. Gibt noch Hardcore Varianten die gehen bis zu einer Woche und lvl Bhudda noch bis zu zwei, aber da du Muskelmasse ja nicht verlieren willst, reicht 1 Tag aus