Hallo...
da hier ja immer zu lesen war, dass zur Aussage der tatsächlichen Leistungsfähigkeit nur eine entsprechende Spiroergometrie brauchbar ist, habe ich das jetzt gestern gemacht.. darüber möchte ich jetzt ein wenig berichten:
Ich hatte gestern morgen um 8 Uhr nen Termin im Bundesleistungszentrum in Heidelberg. Da ich mich zuerst etwas verfahren hatte und so im Sportmedizinischen Institut rauskam, kam ich gleich mal ne halbe Stunde später..!
Dann gings gleich zum Ruhe-EKG, zur Blutabnahme und zur Urinabgabe. Zwischenzeitlich hab ich noch nen Bogen über meinen derzeitigen Trainingsumfang ausgefüllt.
Danach gings zum ausführlichen Gespräch und zur ausführlichen Untersuchung zur Ärztin. Dort wurde dann mein Training (Ausdauer sowie Kraft) vermerkt und auf alles mögliche andere eingegangen (vorangegangene Operationen, Krankheiten, Beruf, Ziele etc etc)
Danach gings dann weiter zum langwierigen Herzultraschall (hätte bequemer sein können, war aber dennoch sehr sehr interessant
)...
Danach gings dann weiter zur Fahrradspiroergometrie.. dort wurde ich dann ans EKG angeschlossen, sowie an ne Maske zur Ermittlung des Sauerstoffverbrauchs und an die nette Blutdruckmanschette...
Dann gings los... es wurde zu treten begonnen, wobei alle 3 Minuten die Belastung erhöht wurde und alle 3 minuten der Blutdruck gemessen wurde... die Aufzeichnung von EKG, HF, VO2 etc liefen natürlich weiter...
Nach der Belastung wurden dann die Werte 1, 3 und 5 min nach der Belastung noch mal gemessen...
War schon verdammt anstrengend, aber schließlich soll man ja an seine Belastungsgrenze gehen, ansonsten hat das ja keinen Sinn...!
Man muss noch dazu sagen, dass ich eigentlich aufs Laufband wollte, mir jedoch davon abgeraten wurde, da aufgrund meiner starken Extrasystolie evtl. eine Fehlmessung beim EKG nicht ausgeschlossen werden könnte...
Na ja.. danach gings dann duschen und zur Abschlussbesprechung mit dem Professor...
War auf jeden Fall sehr sehr interessant, auch wenn das ganze knapp über 4 Stunden gedauert hat!
Wen meine Werte bzw. Ergebnisse interessieren... einfach ne PM schicken...!!
CU
Daniel
da hier ja immer zu lesen war, dass zur Aussage der tatsächlichen Leistungsfähigkeit nur eine entsprechende Spiroergometrie brauchbar ist, habe ich das jetzt gestern gemacht.. darüber möchte ich jetzt ein wenig berichten:
Ich hatte gestern morgen um 8 Uhr nen Termin im Bundesleistungszentrum in Heidelberg. Da ich mich zuerst etwas verfahren hatte und so im Sportmedizinischen Institut rauskam, kam ich gleich mal ne halbe Stunde später..!
Dann gings gleich zum Ruhe-EKG, zur Blutabnahme und zur Urinabgabe. Zwischenzeitlich hab ich noch nen Bogen über meinen derzeitigen Trainingsumfang ausgefüllt.
Danach gings zum ausführlichen Gespräch und zur ausführlichen Untersuchung zur Ärztin. Dort wurde dann mein Training (Ausdauer sowie Kraft) vermerkt und auf alles mögliche andere eingegangen (vorangegangene Operationen, Krankheiten, Beruf, Ziele etc etc)
Danach gings dann weiter zum langwierigen Herzultraschall (hätte bequemer sein können, war aber dennoch sehr sehr interessant
Danach gings dann weiter zur Fahrradspiroergometrie.. dort wurde ich dann ans EKG angeschlossen, sowie an ne Maske zur Ermittlung des Sauerstoffverbrauchs und an die nette Blutdruckmanschette...
Dann gings los... es wurde zu treten begonnen, wobei alle 3 Minuten die Belastung erhöht wurde und alle 3 minuten der Blutdruck gemessen wurde... die Aufzeichnung von EKG, HF, VO2 etc liefen natürlich weiter...
Nach der Belastung wurden dann die Werte 1, 3 und 5 min nach der Belastung noch mal gemessen...
War schon verdammt anstrengend, aber schließlich soll man ja an seine Belastungsgrenze gehen, ansonsten hat das ja keinen Sinn...!
Man muss noch dazu sagen, dass ich eigentlich aufs Laufband wollte, mir jedoch davon abgeraten wurde, da aufgrund meiner starken Extrasystolie evtl. eine Fehlmessung beim EKG nicht ausgeschlossen werden könnte...
Na ja.. danach gings dann duschen und zur Abschlussbesprechung mit dem Professor...
War auf jeden Fall sehr sehr interessant, auch wenn das ganze knapp über 4 Stunden gedauert hat!
Wen meine Werte bzw. Ergebnisse interessieren... einfach ne PM schicken...!!
CU
Daniel