Hallo! Ich mache morgen eine spiroergometrische Untersuchung auf dem Fahrrad. Lassen sich die Werte (VO2 etc.) gut aufs Laufen umrechnen, oder wäre das Ergebnis ganz anders, wenn ich die Spiroergometrie am Laufband machen würde? Bzw. welche Info bekomme ich genau aus einer Spiroergometrie? Danke für Antworten, Arno
Spiroergometrie
- Ersteller Arno
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Re: Spiroergometrie, Ergänzung zu Thomas' Antwort
Naja, im Wesentlichen weiss ich schon bescheid über Ergometrie, betreibe auch Ausdauersport (Triathlon) mit etwa 10 Std. Training/Woche, aber was mir im Detail nicht klar ist:
1.)sind die Werte vom Fahrrad aufs Laufen umrechenbar, oder wird dann alles eher unrichtig?
2.) Stimmt es, dass die VO2 max. genetisch festgelegt ist, also nicht weiter trainierbar?
3.) Gibt es einen Unterschied bez. Sauerstoffaufnahme zwischen Laufen und Radfahren?
Ich mache übrigens den Test im Rahmen einer Diplomarbeit als Proband, möchte aber trotzdem viel für mich relevantes nutzen, im Hinblick auf Marathontraining nächsten Frühling.
Danke nochmals für eure Hilfe!
Arno
Naja, im Wesentlichen weiss ich schon bescheid über Ergometrie, betreibe auch Ausdauersport (Triathlon) mit etwa 10 Std. Training/Woche, aber was mir im Detail nicht klar ist:
1.)sind die Werte vom Fahrrad aufs Laufen umrechenbar, oder wird dann alles eher unrichtig?
2.) Stimmt es, dass die VO2 max. genetisch festgelegt ist, also nicht weiter trainierbar?
3.) Gibt es einen Unterschied bez. Sauerstoffaufnahme zwischen Laufen und Radfahren?
Ich mache übrigens den Test im Rahmen einer Diplomarbeit als Proband, möchte aber trotzdem viel für mich relevantes nutzen, im Hinblick auf Marathontraining nächsten Frühling.
Danke nochmals für eure Hilfe!
Arno
kurt1
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die VO2max...
hallo arno,
auf meiner homepage findest du die antworten zu deinen fragen!
gruss, kurt
Arno schrieb:
> Naja, im Wesentlichen weiss ich schon bescheid über Ergometrie, betreibe auch Ausdauersport (Triathlon) mit etwa 10 Std. Training/Woche, aber was mir im Detail nicht klar ist:
> 1.)sind die Werte vom Fahrrad aufs Laufen umrechenbar, oder wird dann alles eher unrichtig?
> 2.) Stimmt es, dass die VO2 max. genetisch festgelegt ist, also nicht weiter trainierbar?
> 3.) Gibt es einen Unterschied bez. Sauerstoffaufnahme zwischen Laufen und Radfahren?
> Ich mache übrigens den Test im Rahmen einer Diplomarbeit als Proband, möchte aber trotzdem viel für mich relevantes nutzen, im Hinblick auf Marathontraining nächsten Frühling.
> Danke nochmals für eure Hilfe!
> Arno
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gruss, kurt
Arno schrieb:
> Naja, im Wesentlichen weiss ich schon bescheid über Ergometrie, betreibe auch Ausdauersport (Triathlon) mit etwa 10 Std. Training/Woche, aber was mir im Detail nicht klar ist:
> 1.)sind die Werte vom Fahrrad aufs Laufen umrechenbar, oder wird dann alles eher unrichtig?
> 2.) Stimmt es, dass die VO2 max. genetisch festgelegt ist, also nicht weiter trainierbar?
> 3.) Gibt es einen Unterschied bez. Sauerstoffaufnahme zwischen Laufen und Radfahren?
> Ich mache übrigens den Test im Rahmen einer Diplomarbeit als Proband, möchte aber trotzdem viel für mich relevantes nutzen, im Hinblick auf Marathontraining nächsten Frühling.
> Danke nochmals für eure Hilfe!
> Arno
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