Special-workout: Rücken

GerdHoetzel

New member
Ein großes Lob haben sich die Autoren des Rücken-Specials verdient. Beschreibungen und Fotos sind gerade für den Büromenschen prima geeignet, die Übungen auch zu Hause durchzuführen. Hier hat man sich viel Mühe gemacht, danke dafür.
 
Ein wahres Wort: Bitte vor den Vorhang (k.T.)
 
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