Sorry, der Anstand gebietet wohl sich vorzustellen wenn man wo neu ist. Bin das erste mal aktiv in einem Forum und war wohl etwas überfordert.Zu meiner Person, bin fast halb achtzig, aber Ihr wißt ja, je oller desto doller. außerdem werde ich nicht älter sondern besser. bin seit ca. 26 Jahren im Sport aktiv, davon ca. 19 mit Unterbrechungen im "BB". Meine persönichen Intensionen gehen nicht in Richtung Hardcore, bewundere jedoch diejenigen, die die Dizliplin haben. Ich möchte bis 100 knackig bleiben und trainiere 3 mal die Woche.
Freue mich auf einen positiven Austausch mit Euch und bedanke mich noch mal bei denen, die mir Tips zu meinen Deltoiden gegeben haben.
Cheers!!
