also wenn du ein heller hauttyp bist, dann solltest du erstmal öfters auf die schwachen bänke um ne grundbräune zu bekommen. hast du zufällig rote haare und sehr viel sommersprossen?
naja, und von wegen starke bank, dafür aber nur ganz kurz, das bringt nicht so viel. denn der bräunungseffekt setzt erst nach ca. 10 minuten ein.
selbstbräuner hält außerdem so 3-5 tage, aber nach einer woche ist meist alles weg (hängt auch u.a. davon ab wie oft du duschst). und es bilden sich dabei keine pigmente -> du kriegst trotzdem schnell nen sonnenbrand.
najo, also lass dir ruhig bissl zeit und geh nicht öfters als 2 mal in der woche ins solarium, einmal reicht auch, sonst wird das auch sauteuer...