Sojaprotein Ja/Nein - Östrogen

[Redfox1980]

Hi

Wann verwendet man denn am besten Sojaprotein? Oder ist das nur für Leute mit lactoseintoleranz?

Was haltet Ihr von der Sache, dass im Sojaprotein Östrogene drinnen sind?
Für uns Männer ja nicht das was wir wollen...

http://www.egbeck.de/soja1.htm

 

[premutos667]

stimmt nicht ganz. wichtig ist, dass es sich um ein Sojaprotein ISOLAT handelt. da ist nichts negatives drinnen. Sojaprotein am besten vorm Training aufgrund des hohen Arginingehalts.

http://www.bodybuilding-forum.at/blog.php?b=44