Skateborad-Kniebeugen?

[Moonwalker89]

ist diese übung wirklich effektiv oder blödsinn?
http://www.youtube.com/watch?v=-D7Hv4L1F60

 

[Thunder567]

ist wie hackenschmidt..... ist ne gute übung aber nix gegen Kniebeugen..... kniebeugen sollten in keinem programm fehlen

 

[Phil87]

ist diese übung wirklich effektiv oder blödsinn?
http://www.youtube.com/watch?v=-D7Hv4L1F60

find die übung schaut ganz gut aus. toll dass er viel wert auf die sicherheit legt.
hab jetz leider nur kein skateboard bei der hand um des zu probieren :?