Du verwendest einen veralteten Browser. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden. Du solltest ein Upgrade durchführen oder einen alternativen Browser verwenden.
tjaja, sehnenscheidenentzuendung..
hatte ich auch mal, als ich gerade 11 lenze zaehlte, 1. und 2. weihnachtstag, weil ich heiligabend wie ein beknackter mit meiner neuen NINTENDO NES gespielt habe... da kann man wenig machen, als sich ruhe goennen. wenn es richtig schlimm ist, ab zum arzt.
HI!
Ich würde dir einbinden empfehlen dann kannst du das gelenk nicht bewegen und dann wart mal ca. 5 Tage und dann fang an zu trainieren aber eingebunden lassen auch wenns nicht mehr weh tut dann noch 1 Tag! So habs ich gemacht 5 Tage pause und dann wars zwar noch da aber nimma stark und dann hab ich vorsichtig trainiert...