Schwitzen

[razor]

Welche medizinischen Gründe hat ein heftiges Schwitzen tendenziell?
Beim Tanzen ist das heftige Schwitzen recht lästig, mache daher jetzt 4x pro Woche Cardio.
Was lässt sich über das Schwitzen an sich sagen?

 

[Mad_Kai]

Also, schwitzen ist ein ganz normaler und lebenswichtiger Vorgang. Für diese Funktion ist der menschliche Köper mit mehr als drei Millionen Schweißdrüsen ausgestattet. Besonders viele sitzen unter den Achseln, auf den Handflächen und unter den Fußsohlen. An jedem Tag verdunstet der Körper mindestens einen halben Liter Schweiß, bei großer Hitze kann der Körper sogar mehrere Liter Flüssigkeit am Tag verlieren.
Durch das Schwitzen werden zwei wichtige Funktionen erfüllt. Zum einen wird die Haut regelmäßig angefeuchtet, damit sie nicht spröde und rissig wird. Zum anderen reguliert der Schweiß die Körpertemperatur. Die Feuchtigkeit verdunstet auf der Haut, dadurch entsteht ein Kühleffekt. Mehr sollte es dazu eigentlich nicht geben