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der klimmzügestiel oder versuchs mal mit nem besenstiel
jeder stiel geht auf den rücken. also brustschwimmen auf jeden fall, kraul auch, rückkraul. du kannst nicht schwimmen ohne rücken.
da ich im kraulschwimmen immer der schnellste war und so gut wie keinen rücken hab würd ich sagen kraul geht am wenigsten auf rücken