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Jo, siehe Topic, befinde mich gerade in einer Massephase und wollte fragen, ob Schwimmen, was ja gut für die Brust u.a. ist, in der Massephase zu empfehlen ist.
Ja, würde ich auch sagen. Du wirst schon bestimmt nicht volle Pulle ein paar Kilometer schwimmen. Also wenns im Rahmen bleibt, dann gibts da kein Problem.