Schwämme für Training

[MicGen2k]

Wo kann man Schwämme für's Krafttraining kaufen??

 

[donny1]

brauchst du nicht! (o.T.)

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[kurt1]

was sollen das für Schwämme sein? (k.T.)

 

[rene2]

Re: was sollen das für Schwämme sein? (k.T.)

narrische schwammmerln wahrscheinlich
der neueste renner unter den dopingmitteln...

 

[donny1]

kennst die wirklich nicht?

das sind normale schwämme, die viele benutzen anstatt handschuhe.
viele nehmen sie, weil sie sehr schwitzen an den handflächen.

gruß, donny

http://www.ironsport.de/forum/images/avatars/13152477623f9fc19660b08.jpg

 

[Rainer]

Zur Not

lieber MicGen2k,
tun`s auch passend zugeschnittene alte Schaumstoffteile, z.B. aus einer alten Matratze.:winke: Die kosten nix!!

Gruß Rainer

 

[kurt1]

nein, hab ich noch nie gesehen

da, wo ich trainiere, verwendet auch niemand handschuhe.

gruß. kurt

 

[kurt1]

*smile* (k.T.)

 

[donny1]

Re: nein, hab ich noch nie gesehen

jeder wie er will.
ich selber trainier auch weder mit handschuhe noch mit schwämme.

gruß, donny

http://www.ironsport.de/forum/images/avatars/13152477623f9fc19660b08.jpg

 

[xenomorph]

Handschuhe...

... also ich verwend schon welche. Wenn ich mit meinen 85kg Klimmzüge mach brennt das schon gewaltig in den Handflächen. So is das halt mit "Kugelschreiberhanderln" :winke:

http://static.orf.at/community/user/2002-43/3380.gif

 

[donny1]

Re: Handschuhe...

wenn du aber handschuhe nimmst, dann werden sich deine händchen nie daran gewöhnen!!

gruß, donny

http://www.ironsport.de/forum/images/avatars/13152477623f9fc19660b08.jpg

 

[xenomorph]

Re: Handschuhe...

habich probiert. Das Brennen is aber nie verschwunden. nach 3-4 Monaten bin ich dann wieder auf die "einfache" Variante umgestiegen. Ausserdem kann ich als Musiker sowieso keine "Klodecklprotzn" brauchen *gg*

http://static.orf.at/community/user/2002-43/3380.gif

 

[donny1]

Re: Handschuhe...

die "einfache" variante ist auch nicht so schlimm.

gruß, donny (der oba trotzdem kane klodecklprotzn hot! :winke

http://www.ironsport.de/forum/images/avatars/13152477623f9fc19660b08.jpg

 

[kurt1]

Re: Handschuhe...

beim klimmzug hakt man sich eh nur mit den fingern ein.

gruß, kurt (ehemaliger violinist und immer noch zartbehändet)

 

[DadeMurphy]

Re: Handschuhe...

Sag mal wenn ihr keine Handschuhe nehmt, nehmt ihr dann Talkumpuder oder ganz ohne ?

mfg

Dade ( der auch ohne Handschuhe trainiert und boxt und statt dessen orthopädische Leder-Gelenkschoner trägt )

 

[donny1]

ganz ohne (o.T.)

http://www.ironsport.de/forum/images/avatars/13152477623f9fc19660b08.jpg

 

[kurt1]

Talkum?

du meinst vermutlich das magnesia (nicht "magnesium", wie es viele fälschlicherweise nennen).
ich verwende auch nix, hab keine verschwitzten handflächen.
vermeintliche gelenkschoner kannst du vergessen. wenn du ein gelenk stützen bzw. schützen willst, brauchst du einen tapeverband.

gruß, kurt

 

[MicGen2k]

Re: brauchst du nicht! (o.T.)

Irgendwie schon... Momentan trainiere ich mit Handschuhen, da es bei mancher Übung mit viel Gewicht doch schon manchmal etwas unangenehm in den Handflächen wird. Aber ich habe schon von vielen Leuten gehört, dass sie inzwischen viel lieber Schwämme verwenden, da diese noch besser sein sollen als Handschuhe!

 

[donny1]

wie du meinst (o.T.)

http://www.ironsport.de/forum/images/avatars/13152477623f9fc19660b08.jpg

 

[DadeMurphy]

Bareknuckle Boxing

doch die brauch ich scho, zum Hantelstemmen weniger, eer zum Training am Sandsack, da knickt einem doch mal leicht die Hand weg und da isses doch gut wemma Stabilisatoren dranhat.