schwaches Imunsystem

[imported_Panther]

Tag, hab ein prblem mir meinem schwachem Imunsystem, sommers bin ich fit, nur Winters habe ich an einer Tour Schnupfen oder/und Halsweh = Trainingspause....
Ich schaue auf meine Ernährung und nehme auch Vitamine in Form von Obst zu mir, kann mir einer Erklären warum ich dann trotzdem andauernd winters Krank bin???

Danke Mr.P

 

[takootchie]

warst schon mal beim hno arzt deswegen? vielleicht hast ja ne allergie.

takootchie

 

[kulugrass]

winterdepression?
stress?
oder weil es eine kalte jahreszeit ist bei der sehr viele viren kursieren
suchs dir aus

 

[miktion]

vielliecht mal zusätzlich Vitamin C und Zink ausprobieren... schadet sicher nicht.

 

[kulugrass]

oxidativer stress

 

[kulugrass]

beta-karotin und vit e sind da förderlich

 

[imported_Panther]

wollte eigentlich von tabletten vitaminen die finger lassen!

HNO ohren heilpraktiker wahr ich schon, blickte aber nix, sagte halt das mein blut in ordnung währe, aber gebracht hats auch nichts, der andere doc, wollte meine mandeln raus nehmen, hatte ich auch kein bock drauf weil ich gelesen habe das das dann auch scheisse ist!!