neo011
New member
hallo leute,
hab gestern trainiert und auch beim training nix bemerkt bzw auch nicht danach.
Seit dem Abend nach der Arbeit schmerzt meine Schulter unheimlich,
allerdings nur wenn ich die Hand hoch heben möchte.
Wenn ich meine Hand nicht hoch hebe oder ähnliches tut auch nichts weh. Wenn ich meine Hand bewege oder eine Jacke oder T-Shirt anziehe hab ich echt extreme Schmerzen!
Kann aber die Hand nicht mal mehr bis zu meiner Schulter hochheben im rechten winkel...
Übertrainiert? eine Zerrung?? hoffe das es mit bischen einschmieren in ein paar Tagen wieder geht? Oder sollte ich zum Arzt?
Danke
LG
hab gestern trainiert und auch beim training nix bemerkt bzw auch nicht danach.
Seit dem Abend nach der Arbeit schmerzt meine Schulter unheimlich,
allerdings nur wenn ich die Hand hoch heben möchte.
Wenn ich meine Hand nicht hoch hebe oder ähnliches tut auch nichts weh. Wenn ich meine Hand bewege oder eine Jacke oder T-Shirt anziehe hab ich echt extreme Schmerzen!
Kann aber die Hand nicht mal mehr bis zu meiner Schulter hochheben im rechten winkel...
Übertrainiert? eine Zerrung?? hoffe das es mit bischen einschmieren in ein paar Tagen wieder geht? Oder sollte ich zum Arzt?
Danke
LG