mekz
New member
hallo,
hab heut brust trainiert.sbd, bd und dann flys.nach dem letzten satz flys hatte ich die hantel auf dem boden abgelegt.bin dann aufgestanden, bügte mich dann um sie wegzuräumen.glaube hab dann meine hand gedreht um die hantel zu greifen bin mir aber net sicher...
auf jeden fall merkte ich plötzlich wie der oberarm knochwen sich verdrehte und und irgendwie viel weiter vorne war.ich zuckte aber sofort zurück und konnte den die schulter auch normal bewegen. hab nur ein komisches, ein bissle taubes gefühl in der schulter. mittlerweile auch einen muskekelkater ähnlichenschmerz in der schulter, besonders in der vorderen...
was könnte das sein?bänderdehnung?sollte sich das ein arzt angucken?
gruß mekz
hab heut brust trainiert.sbd, bd und dann flys.nach dem letzten satz flys hatte ich die hantel auf dem boden abgelegt.bin dann aufgestanden, bügte mich dann um sie wegzuräumen.glaube hab dann meine hand gedreht um die hantel zu greifen bin mir aber net sicher...
auf jeden fall merkte ich plötzlich wie der oberarm knochwen sich verdrehte und und irgendwie viel weiter vorne war.ich zuckte aber sofort zurück und konnte den die schulter auch normal bewegen. hab nur ein komisches, ein bissle taubes gefühl in der schulter. mittlerweile auch einen muskekelkater ähnlichenschmerz in der schulter, besonders in der vorderen...
was könnte das sein?bänderdehnung?sollte sich das ein arzt angucken?
gruß mekz
