Hallo!
Möchte mich mal kurz vorstellen:
komme aus dem südlichen niederösterreich und trainiere bereits seit über 20 jahren.
seit ca 10 jahren quält mich immer wieder meine bizepssehen. mal ein programm wo sie sich gar nicht meldet, mal wo´s wieder mehr schmerzt ...
seit ca 1/2 jahr ist es aber anders. die schmerzen gehen nicht mehr weg, werden schlimmer. von er typischen bizepssehnenstelle (innenseite) zieht sich der schmerz über die schulter und dann wieder runter richtung ellenbogen.
es gibt mitlerweile kaum noch eine übung die ich schmerzfrei absolvieren kann.
auch das aufstehen aus dem bett, das hochheben meiner tochter, alles bereitet mir probleme.
arzt nr 1 meinte nach einer pause und das kleben eines pflasters wird es sich wieder normalisieren
arzt nr 2 hat mir über 2 wochen spritzen gegeben ... genial: die schmerzen waren komplett weg ... 2 tage nach der letzten spritze aber wieder voll da
arzt nr 3 war gestern dran:
sportarzt, ist bekannt bei schulterangelegenheiten, hat erfahrung mit bodybuildern, footballspielern, handballspielern, ...
meint dass ist eine typische beschwerde bei den 3 oben genannten sportarten (nennt sich irgendwas mit tri....).
- bizepssehne entzunden
- irgendeine knochenmarksentzündung (typisch bei bodybuildern und entsteht nach jahren überanspruchung oben am schlüsselbein)
- schleimbeutelentzündung
gibt nun 2 möglichkeiten:
- aufhören zu trainieren (weil es wird immer, immer wieder kommen)
- von ihm operieren lassen
bei dieser op würde er den verlauf der bizepssehne verändern, ca 1 cm beim knochen ausfräsen, schleimbeutel entfernen
er meinte dass ich dann nach ca 3 monaten schonung ein leben lang eine ruh hätte.
Nun bin ich ziemlich am grübeln:
- ist es das wert?
- gibt es nicht doch eine andere lösung?
- will ich mir das leisten (weil es privat wäre)?
Hat jemand damit erfahrung? Was würdet ihr tun?
ratlos ...
LG,
storm_66
Möchte mich mal kurz vorstellen:
komme aus dem südlichen niederösterreich und trainiere bereits seit über 20 jahren.
seit ca 10 jahren quält mich immer wieder meine bizepssehen. mal ein programm wo sie sich gar nicht meldet, mal wo´s wieder mehr schmerzt ...
seit ca 1/2 jahr ist es aber anders. die schmerzen gehen nicht mehr weg, werden schlimmer. von er typischen bizepssehnenstelle (innenseite) zieht sich der schmerz über die schulter und dann wieder runter richtung ellenbogen.
es gibt mitlerweile kaum noch eine übung die ich schmerzfrei absolvieren kann.
auch das aufstehen aus dem bett, das hochheben meiner tochter, alles bereitet mir probleme.
arzt nr 1 meinte nach einer pause und das kleben eines pflasters wird es sich wieder normalisieren
arzt nr 2 hat mir über 2 wochen spritzen gegeben ... genial: die schmerzen waren komplett weg ... 2 tage nach der letzten spritze aber wieder voll da
arzt nr 3 war gestern dran:
sportarzt, ist bekannt bei schulterangelegenheiten, hat erfahrung mit bodybuildern, footballspielern, handballspielern, ...
meint dass ist eine typische beschwerde bei den 3 oben genannten sportarten (nennt sich irgendwas mit tri....).
- bizepssehne entzunden
- irgendeine knochenmarksentzündung (typisch bei bodybuildern und entsteht nach jahren überanspruchung oben am schlüsselbein)
- schleimbeutelentzündung
gibt nun 2 möglichkeiten:
- aufhören zu trainieren (weil es wird immer, immer wieder kommen)
- von ihm operieren lassen
bei dieser op würde er den verlauf der bizepssehne verändern, ca 1 cm beim knochen ausfräsen, schleimbeutel entfernen
er meinte dass ich dann nach ca 3 monaten schonung ein leben lang eine ruh hätte.
Nun bin ich ziemlich am grübeln:
- ist es das wert?
- gibt es nicht doch eine andere lösung?
- will ich mir das leisten (weil es privat wäre)?
Hat jemand damit erfahrung? Was würdet ihr tun?
ratlos ...
LG,
storm_66
