Hi.
Tja, habe Schmerzen in der rechten, vorderen Schulter.
Komischerweise habe ich keine Probleme mit Frontheben, aber mit Seitheben.
Der Schmerz ist so, irgendwie "zwickend".
Bankdrücken kann ich auch normal machen, spüre nur wenig, keine Schmerzen halt.
Was kann ich dagegen tun?
Habe nun zwei mal drei Tage Pause zwischen TE gemacht (Sa - Di, Di - Fr) und es geht mir trotzdem nicht besser.
Eine längere Pause (z.B. eine Woche [ja, für mich ist das lange
]) würde ich sehr ungern machen, da ich derzeit CreaKur mache.
Habe hier so ein Badesalz, das bei Verspannungen und Muskelbeschwerden helfen soll.
Bringt mich das weiter?
Danke im Voraus.
Tja, habe Schmerzen in der rechten, vorderen Schulter.
Komischerweise habe ich keine Probleme mit Frontheben, aber mit Seitheben.
Der Schmerz ist so, irgendwie "zwickend".
Bankdrücken kann ich auch normal machen, spüre nur wenig, keine Schmerzen halt.
Was kann ich dagegen tun?
Habe nun zwei mal drei Tage Pause zwischen TE gemacht (Sa - Di, Di - Fr) und es geht mir trotzdem nicht besser.
Eine längere Pause (z.B. eine Woche [ja, für mich ist das lange
]) würde ich sehr ungern machen, da ich derzeit CreaKur mache.Habe hier so ein Badesalz, das bei Verspannungen und Muskelbeschwerden helfen soll.
Bringt mich das weiter?
Danke im Voraus.
