Muskelpacket
New member
HI,
ich habe seit ungefähr 3 Wochen Schmerzen an den Trizepssehnen an beiden Armen, ich schätze, dass ich zu hart trainiert hab. Auch wenn ich den Arm strecke und mich irgendwo abstütze, schmerzen die TRizepssehnen.
Der Schmerz hat sich bis jetzt noch nicht gebessert.
Was kann das sein? Soll ich mal mit kühlen versuchen?
MFG
Muskelpacket
ich habe seit ungefähr 3 Wochen Schmerzen an den Trizepssehnen an beiden Armen, ich schätze, dass ich zu hart trainiert hab. Auch wenn ich den Arm strecke und mich irgendwo abstütze, schmerzen die TRizepssehnen.
Der Schmerz hat sich bis jetzt noch nicht gebessert.
Was kann das sein? Soll ich mal mit kühlen versuchen?
MFG
Muskelpacket
