Schaut mal hier.....

[Eisenfresser]

Dieses Plakat hängt in meinem Verein über einer der Drückerbänke:

 

[izzoplus]

so ist es auch richtig! damals hab ich auch recht viel geredet im studio und jetzt gar nicht mehr und konzentriere mich aufs training

 

[Demetrius1]

zum reden kann man in ein forum gehen, ich geh zumindest auch zum trainieren in die hallte und verhalte mich da so als ob ich ein schweigegelübte abgegeben habe, wenn ich rede dann höchstens mit mir selber oder ich beschimpfe die gewichte ! jeder der im gym den smalltalk such ist dort fehl am platze, das einzigste was wirklich zu hören sein sollte sind schmerzschreie !!!!

 

[Del Piero]

jeder der im gym den smalltalk such ist dort fehl am platze, das einzigste was wirklich zu hören sein sollte sind schmerzschreie !!!!

Dann bin ich wohl falsch im Studio...

Man kann es auch übertreiben.

Mfg Del Piero

 

[Dozzen]

jap find ich auch,
bloß kein spass haben beim trainieren ?!?!

@Eisi
dass das ne Werbung ist weisst du aber ne?

Gruß
BLOOD

 

[Eisenfresser]

@Eisi
dass das ne Werbung ist weisst du aber ne?

Na logen, trotzdem ist es ein guter Spruch

@all
Es geht dabei nicht primär um das Quatschen, sondern in erster Linie um den FOKUS!!!

Einfach Trainieren, essen, schlafen und Geduld!!!

Kraft und Masse kommt dann von ganz allein!!!