Salmonellen, gesund, aber positiv, training ?

[Mischi]

Hi jungs, wie ich ja schon vor einiger Zeit mal nen thread eröffnet habe bin ich an Salmonellen erkrankt, seid ca. 2 Wochen sind alle Sympthome weg aber ich bin nach wie vor noch positiv. Schränkt mich dass in meiner Leistungsfähigkeit ein, kann/darf ich trainieren ? Fühle mich körperlich topfit. Aber meine bedenken sind ob ich die komplette Ausheilung durch BB verzögere, da dass Imunsystem durch BB ja anfangs leicht geschwächt wird.
Vor allem muss ich deswegen so schnell wie möglich negativ werden da ich in 3 Wochen in die Pädiatrie im Rahmen meiner Ausbildung kommen würde und dort natürlich nicht hindarf solange ich positiv bin.
Kann ich den Prozeß irgendwie beschleunigen, z.b. durch Aufbau des Immunsystems etc.?
thx schonmal

 

[Kraftprotz]

Also ich würd dir auf gar keinen Fall empfehlen zu trainieren. Mit Salmonellen ist nich zu Spaßen. Rede einfach mit deinem Arzt ab wann du wieder zum Training kannst, aber bevor du nicht negativ bist würd ich sehr davon abraten.

 

[jeckyll]

Nachdem es schon 2 Wochen her ist, spricht eigentlich nichts gegen leichtes Training. Im eigentlichen Sinn bist Du nicht mehr krank. Auch der Einfluß des Trainings auf das Immunsystem ist bei leichtem Training zu vernachlässigen.

Die Ausscheidung von Salmonellen über 1-2 Wochen nach Ende der akuten Symptomatik ist eigentlich normal und terminiert sich von selbst. Weitere Maßnahmen (außer den hygienischen) sind nicht notwendig.

Es ist aber auch möglich, daß noch mehrere Wochen, sogar Jahre, Salmonellen mit dem Stuhl ausgeschieden werden. Die Zahlen reichen bis zu 5% der Betroffenen.


jeckyll