rückentraining

donny1

New member
hallo leute,
ich trainiere für lat seit neuestem unter anderem die übung am latzug mit kammgriff zur brust, ausgangsstellung 135°. mein trainer sagt, dass die selbe übung, nur mit dem rudergriff diesselbe ist.
kann das sein?

gruss, donny
 
A

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Re: rückentraining
Ausser dass die Muskulatur je nach Griffposition etwas anders angesprochen wird, ist es dieselbe Übung!

Grüsse
Rik
 
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