Rückenstrecker?

Menhir · 23 Okt. 2002

Öhhhh........was is denn des?wie kann mann den/des trainieren?

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Hallo Menhir,

schau mal hier:
Rückenstrecker? .

kappa · 23 Okt. 2002

Antworten

Hier findest du Antworten auf diverse übungen:

http://www.magnusvermagnusson.com/

Einfach Win Media Player musst du haben

Meat Cutter · 23 Okt. 2002

imported_Spike · 24 Okt. 2002

Kreuzheben

crazy@pump · 24 Okt. 2002

......oder Hyperextensions, GoodMornings und zahlreiche andere Übungen ohne Geräte!

kappa · 24 Okt. 2002

@meatcutter

Ja sorry war der falsche Link!!!!

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