"riegel"

mark1

New member
da wundern sich die bodybuilder, dfass sie zwar masse haben, aber keine schöne muskelzeichnung (=definition)! Und was essen Sie: nach 1 stunde trainung: 1 riegel; und was trinken sie vorher? einen kohlehydrat-shake! und was trinken sie nachher? einen eiweißshake! und wie sehehn sie aus: nur im pullover "mächtig" - ansonsten viel unförmiges fett! entschuldugt fie übertreibung!
 
A

Anzeige

Re: "riegel"
was reitet Dich denn gerade? :) (o.T.)
 
Dann sag mal, als anscheinender Experte, wie man(n) es richtig machen sollte!? Sind schon alle ganz gespannt auf deine Vorstellung...:)



CU



Daniel





mark schrieb:

> da wundern sich die bodybuilder, dfass sie zwar masse haben, aber keine schöne muskelzeichnung (=definition)! Und was essen Sie: nach 1 stunde trainung: 1 riegel; und was trinken sie vorher? einen kohlehydrat-shake! und was trinken sie nachher? einen eiweißshake! und wie sehehn sie aus: nur im pullover "mächtig" - ansonsten viel unförmiges fett! entschuldugt fie übertreibung!
 
Zurück
Oben