wenn du schon die geistige einstellung hast hart und regelmaessig zu trainieren sollte es dir doch auch nicht so schwer sein mit dem rauchen aufzuhoeren
nanana , das kann man nicht vergleichen...
rauchen ist da oft ein wichtiger bestandteil des lebens und den einfach so zu streichen ist bedeutend schwieriger als alle 2 tage mal hart zu trainieren...