Rauchen und BB

[IronPitbull]

Tach!

Hab mal gelesen,daß trainierende die Rauchen,sich Zuwächse in Form von Muskeln abschminken können!Das hat Vince behauptet!Hab das die letzten 1,5 Jahre mal getestet!Hatte immer Phasen,wo ich geraucht habe und nicht geraucht habe!Hab als Nichtraucher wesentlich besser aufgebaut,wesentlich!Denke das ist aber von Person zu Person unterschiedlich!Jemand der tierisch Mühe hat Masse zuzulegen,sollte das Rauchen lieber lassen,hab die Erfahrung gemacht!Auch ist man im Training viel agresiever und Konzentrierter!Um mit dem Rauchen aufzuhören braucht man einfach nur nen guten Grund,wie es bei allem so ist!Und der Aufbau von Masse ist für mich einfach Grund genug!Ich kann einfach jedem der Schwierigkeiten hat Masse zuzulegen,und weiß nicht warum,ans Herz legen mit dem Rauchen aufzuhören!Speziell die Leute die schlecht Regenerieren,denn Rauchen verschlechtert die Regeneration ohne Ende!
Vielleicht hat ja jemand von euch gleiche Erfahrungen gemacht?!


Greetz,Dirk

 

[Mehrzweckgnu]

ja du hast sicher recht, extreme raucher haben sogar bei EXTREM kurzer tut Probleme mit der Kondition und müssen husten

 

[Meat Cutter]

das hab ich hier schon öfters gelesen, ich glaub es geht allen Rauchern so.

Was bin ich froh dass ich nicht rauch, ich stink auch ohne schon genug *gg*

 

[snorre]

High,

demnach mußte ich als Nichtraucher vieleicht 100 KG wiegen und das bei meiner Körpergröße und natural?

Nachdenklichbin???

Gruß Snorre

 

[IronPitbull]

Denke,is halt von Person zu Person verschieden!Einem Easygainer wird das Rauchen nicht viel machen!Der macht was er will und wächst trotzdem!