Proteinshake ( Pickel ) / L-Arginin ?

[KenOne]

Hey,

ich habe vor Proteinshakes zu nehmen, doch bekomme davon immer Pickel... Woran kann das liegen bzw. was kann ich nehmen damit ich keine bekomme?

Was haltet ihr von L-Arginin ?

 

[CuPRa88]

Nimm Aminos!

 

[...DIME...]

Hey,

ich habe vor Proteinshakes zu nehmen, doch bekomme davon immer Pickel... Woran kann das liegen bzw. was kann ich nehmen damit ich keine bekomme?

Was haltet ihr von L-Arginin ?

L-arginin statt Proteinshakes?:roll:
schon mal erkundigt für was Arginin überhaupt ist?

 

[KenOne]

L-arginin statt Proteinshakes?:roll:
schon mal erkundigt für was Arginin überhaupt ist?

wo hab ich geschrieben statt Proteinshakes? :roll::clap:
ich meine neben den Proteinshakes, L-Arginin einnehmen

 

[kuzzzi]

iss eine Packung Mager-topfen statt einem Shake

L-Arginin:
wenn du das Geld hast, wieso nicht?
je nachdem was du damit erreichen willst, ists halt ein teurer Spaß od billiger

 

[...DIME...]

habs jetzt mal ne weile getestet das Arginin.. merke keinen Spürbaren unterschied.. nur dass ich beim Training noch den grausign Geschmacks des Arginins im Maul hab..