Proteinriegel als Zwischenmahlzeit

[BodyLK]

Hi Leute!

Wie bereits genannt, reicht ein Proteinriegel als Zwischmahlzeit aus ?

THX

 

[Eisenbeisser]

Kommt darauf an es gibt grosse und kleine Riegel. Soweit ich weiss gibt es welche die um die 450kcal haben.

Allerdings sind sie nicht gerade billig. Auf jeden Fall würde ich es dir nicht raten da es sicherlich bessere Alternativen gibt.

Praktisch sind sie nur wenn man wirklich!!! keine andere Möglichkeit hat an eine andere Mahlzeit zu kommen.

Nimm dir lieber eine dose tunfisch mit

 

[-FRONT-]

Dabei hat man aber keine Khs.

Warum muss der Blutzuckerspiegel eigentlich konstant bleiben?

Wenns nen Riegel sein soll, emphele ich Multipower Giants Block von mike empfehlen.

 

[PhoenixI]

Wenn der Blutzuckerspiegel konstant bleibt bekommst du keine Fressanfälle.

Außerdem fühlst du dich dann nicht schlapp. Wenn der Spiegel fällt fühlst du dich müder.
Bei einem Ausgewogenen kann sich der Körper nehmen was er gerade braucht ohne zu verzichten.