imported_sputnik
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Hallo all!!
ich habe seid ca 4 Monaten Probleme mit meinem Rechten Unterarm bzw. Handgelenk!! Das erste Mal das ich die Schmerzen, sehr starke Schmerzen verspührt habe, war beim Bizepstraining mit der LH...Ich habe dann sofort aufgegeben, und dachte mir ja is normal, passiert ab und zu mal, doch nein, dieses mal wasrs nicht so...am nächten Tag wollte ich dann Trizeps machen, aber ich habe solche Schmerzen verspührt dass ich nicht weitermachen konnte, bin dann sofort zum Chirurgen, er hat mir gleichmal ne Schiene verpasst und meinte würde in 2 wochen weg sein...ok in den 2 Wochen ohne Training und mit der Schiene wurde mir tatsächlich besser. Dann allerdings musste ich mit meiner Klasse für eine woche nach Berlin, Klassenfahrt. Ich musste da eine sehr sschwere Tasche tragen....und als ich nach Hause nach der einen Woche gekommen bin, und versucht habe wieder zu trainieren...habe ich sofort wieder starke Schmerzen verspührt...bin dann zum Hausarzt, der mir sagte ich soll den nächtesn Monat so ne elastische binde tragen, hat auch niochts geholfen, bin nun gestern wieder zum Chirurgen, inzwischen sind schon fast 4 Monate vorbei, er hat mir meine Hand geröngt, und zum Glück hat er keine Schäden an den Knochen festgestellt, also mit ´den Knochen ist alles in ordnung...er hat lange überlegt, und lange versucht auch jede Einzelheit wie es passierte, und wo es genau weh tut, gebraucht. Er kam zum Entschluss, dass genau da wo es mir weh tut, so kleine Sehnen verlaufen, winzigklein,m und die können gerissen sein, oder sehr stark gereizt...das würde, meinte er, erklären wieso es immer so schmerzhaft ist, egal was ich mach, sei es nur eine tasche heben oder ein Mülleimer...Das einzigste was helfen würde sei meinem Handgelenk, lange Ruhezeit zu gönnen...Also habe ich vom Chirurgen wieder eine >Schiene verpasst bekommen, uns soll nun schauen dass ich lange Zeit keine Belastung auf das Handgelenk ausübe und lange zeit die Schiene tragen soll...
So jetzt die Frage, hat jm von euch genau das gleiche wie ich mal gehabt?? Was könnte ich noch tun? wie lange könnte es dauern?
schon mal im Voraus, danke für Antworten, würde mich freuen wenn mir jm. was dazu schreiben könnte....
gruss, Sputnik
ich habe seid ca 4 Monaten Probleme mit meinem Rechten Unterarm bzw. Handgelenk!! Das erste Mal das ich die Schmerzen, sehr starke Schmerzen verspührt habe, war beim Bizepstraining mit der LH...Ich habe dann sofort aufgegeben, und dachte mir ja is normal, passiert ab und zu mal, doch nein, dieses mal wasrs nicht so...am nächten Tag wollte ich dann Trizeps machen, aber ich habe solche Schmerzen verspührt dass ich nicht weitermachen konnte, bin dann sofort zum Chirurgen, er hat mir gleichmal ne Schiene verpasst und meinte würde in 2 wochen weg sein...ok in den 2 Wochen ohne Training und mit der Schiene wurde mir tatsächlich besser. Dann allerdings musste ich mit meiner Klasse für eine woche nach Berlin, Klassenfahrt. Ich musste da eine sehr sschwere Tasche tragen....und als ich nach Hause nach der einen Woche gekommen bin, und versucht habe wieder zu trainieren...habe ich sofort wieder starke Schmerzen verspührt...bin dann zum Hausarzt, der mir sagte ich soll den nächtesn Monat so ne elastische binde tragen, hat auch niochts geholfen, bin nun gestern wieder zum Chirurgen, inzwischen sind schon fast 4 Monate vorbei, er hat mir meine Hand geröngt, und zum Glück hat er keine Schäden an den Knochen festgestellt, also mit ´den Knochen ist alles in ordnung...er hat lange überlegt, und lange versucht auch jede Einzelheit wie es passierte, und wo es genau weh tut, gebraucht. Er kam zum Entschluss, dass genau da wo es mir weh tut, so kleine Sehnen verlaufen, winzigklein,m und die können gerissen sein, oder sehr stark gereizt...das würde, meinte er, erklären wieso es immer so schmerzhaft ist, egal was ich mach, sei es nur eine tasche heben oder ein Mülleimer...Das einzigste was helfen würde sei meinem Handgelenk, lange Ruhezeit zu gönnen...Also habe ich vom Chirurgen wieder eine >Schiene verpasst bekommen, uns soll nun schauen dass ich lange Zeit keine Belastung auf das Handgelenk ausübe und lange zeit die Schiene tragen soll...
So jetzt die Frage, hat jm von euch genau das gleiche wie ich mal gehabt?? Was könnte ich noch tun? wie lange könnte es dauern?
schon mal im Voraus, danke für Antworten, würde mich freuen wenn mir jm. was dazu schreiben könnte....
gruss, Sputnik
Da kann ich leicht abwarten bis zum Herbst.