Hi Leuts!
Ich trainiere Dips immer mit Zusatzgewicht, welches an so nem Gurt hängt. ich habe jetzt 40 kg dran gehängt. Ich kann trotzdem immer 12-15 Stk. machen. Das eigentliche Problem ist, daß wenn ich jetzt noch mehr dranhänge ich Schmerzen im Beckenbereich habe, wo der Gurt sitzt!. Habt ihr vielleicht nen Link, wo ich nen Gurt bekomme, der etwas breiter ist, denn ich denke dadurch werden dann auch die Schwerzen verschwinden.
Grüzi
Gaulo
Ich trainiere Dips immer mit Zusatzgewicht, welches an so nem Gurt hängt. ich habe jetzt 40 kg dran gehängt. Ich kann trotzdem immer 12-15 Stk. machen. Das eigentliche Problem ist, daß wenn ich jetzt noch mehr dranhänge ich Schmerzen im Beckenbereich habe, wo der Gurt sitzt!. Habt ihr vielleicht nen Link, wo ich nen Gurt bekomme, der etwas breiter ist, denn ich denke dadurch werden dann auch die Schwerzen verschwinden.
Grüzi
Gaulo