Problem bei Crunches

[W4rFight3r]

Ich habe ein problem beim Crunches machen .

Wenn ich nach oben gehe und ausatme ist alles in Ordnung , aber wenn ich wieder nach unten gehe und einatme dann zittert mein bauch so komisch . Des ist wie so stottern weiß jemand was man dagegen machen kann ?

 

[imported_Mady]

Mein Physiotherapeut sagte mir mal, dass sowas in der Regel nicht schlimm ist.
Ich habe es manchmal nach dem Beintraining gehabt, als das Bein ruhig lag.