Problem Bankdrücken

also ich habe 4x fliegende bis zum ko gemacht
beim kh bd spüre ich keine ermüdung meiner muskeln...
ich habe jetzt schon 6kg an jeder hantel dranne (für mich 15 3/4 jahre viel ^^)

ich kann bd bis zum get no.... und ich führe die übung 100% richtig durch... ich mache auch alles ganz langsam nicht einmal mein oberarm macht schlapp....

kann es sein das milch wie ein steroid wirk ^^
oder is es doch der kohlrabi ^^
 
@hurricane: also ich finde 6 kg pro hantel nicht viel, es sei denn du hast die galsknochenkrankheit! das ist doch fast nichts, auch für 15-16 jahre! das ist ja bankdrücken nichtmal mit ner olympiastange (vom gewicht her)!

p.s.: die fragen sind nicht dein ernst, oder?
 
na wenn das so ist gratuliere ich dir zu deiner großartiegn leistung. das liegt bestimmt an deiner milch-kur. mußt aber aufpassen, für einsteiger find ich das ziemlich krass, v.a. in deinem alter! üble nw's!
 
alter Mann, ich bin 15 und drück 60 kg 8 mal Superslow!!! Streng dich mal mehr an ;)
 
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