So ne Zeit hatte ich auch mal. Konnte dann wirklich gar nicht mehr trainieren, denn bei jedem Satz musste ich nach zwei oder drei Wiederholungen wegen starken Kopfschmerzen (stechender Schmerz) abbrechen. Bin dann zum Arzt gegangen. Ursache war eine Verspannung im Genick und irgendein Nerv war leicht eingeklemmt. Der doc hat dann an meinem Kopf rumgezerrt, es hat drei oder viermal richtig gut geknackt, und alles war wieder gut. Man hat richtig die Entspannung gefühlt. War ein super Gefühl. Bei mir kam das, weil ich wahrscheinlich beim Bankdrücken mal schlecht geatmet habe und mich dann verkrampft habe. Ist aber nicht wirklich n Ding.
Bei dir kann es aber auch sein, dass es einfach am Kreislauf liegt. Bei 20 harten Wiederholungen an der Beinpresse, da wird der Kreislauf ganz schön gefordert, kann also sein dass manche Leute Kreislaufprobleme bekommen. War bei meinem Trainer mal so, dem wurde nach der BP immer schwindelig. Hat dann mal 1-2 Wochen Trainingspause eingelegt und alles war wieder im grünen Bereich. Der war wahrscheinlich im Übertraining.
