"Pferdekuss"

[basinus]

Habe vor einer Woche einen sog. "Pferdekuss" bekommen. Man sieht zwar keine blauen Fleck, dennoch denke ich, daß ich Wasser o.ä. im Oberschenkel habe. Wenn ich eine Zeit lang den OS abgewinkelt habe (schlafen, fernsehn) und dann das Bein strecke kommen Schmerzen auf. Komischerweise auch im Knie ist ein ziehen.

Habe schon Wärme (Wasser, Finalgon) probiert, hilft nicht. Momentan dehne ich nur noch. Ein Anruf beim Physiotherapeuten: Er hat zu Lymphdrainage geraten.

Was ist Lymphdrainage? Kann man das auch selber machen? Gibts sonst noch Möglichkeiten, das ganze zu behandeln?

Danke für eure Hilfe.

 

[jeckyll]

Schlicht zuwarten. Der Pferdekuß resultiert in einem Bluterguß im Muskel, der macht entsprechend Beschwerden, bis er vom Körper abgebaut wurde. Finger weg von der Lymphdrainage.
Dehnen und sontiges bringt auch nichts.


jeckyll

 

[basinus]

Danke. Ist dann praktisch auch an Beintraining nicht zu denken.

 

[Mr. Satan]

Ich hatte mal einen herzhaften Pferdekuss (Eisenbahner) für über 3 Wochen.

 

[jeckyll]

@basinus

Würde ich lassen. Kann das Problem verschlimmern oder verlängern.


jeckyll