paar fragen zu übungsnamen

I

imported_Hirschi

New member
hoffe das gehört auch hier hin.

also was sind shrugs,fliegende,negatives bankdrücken...??
mehr fällt mir im moment net ein.

ne antwort wär schon net schlecht...vieleicht hat ja jemand noch weitere fragen zu übungsnamen, die kann er ja auch hier stellen.
 
A

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Re: paar fragen zu übungsnamen
Hallo imported_Hirschi,

schau mal hier:
fragen .
ah, shrugs is also dieses axelzucken? fliegende kenn ich nu auch, aber negatives bankdrücken kann ich mir trotz deiner erklärung nicht vorstellen :)
 
OK
hier eine zeichnung ( von mir erstellt)
ich weiß die is witzig aber ich hoffe nun weißt du es!!!
 
ahja, das geht wohl net in jedem studio oder? sieht so aus, als wäre es lebensgefährlich mit hohen gewichten und ohne fremde hilfe.....^^
 
OK
dann bin ich ja beruhigt *ggg*

Ich weiß zeichnen war noch nie meins!:D

@ hirschi
kommt drauf an ob dein studio soeine bank hat..
NEIN ohne hilfe sollte man das ned machen! geht auch schwer!

Aber im studio wird dir sicher jeder helfen wenn du fragst...
 
Ne bei dem in unserem ruderclb gehts net, aber besser als zwei KH isses :D
Body, die Zeichnung ist hammergeil.
 
kreatin gibt dir allgemein mehr kraft.creatin ist ein stoff der in deinem körper(muskeln)von natur aus vorhanden ist.durch die verstärkte einnahme kriegst du mehr kraft->kannst dich bei den gewichten steigern->mehr zuwachs;)
 
jo is zu verstehn;)
creatin fällt unter natural die meistens nehmen es.
ich persönlich verzichte auf jegliche zusatzsachen nur mamas hausmannskost:D ;) also 100%natural:p
 
A

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Re: paar fragen zu übungsnamen
Hallo imported_Hirschi,

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