Mit welchen Übungen kann ich den oberen Brustbereich am besten aufbauen?
R Ritter New member 9 Dez. 2001 #1 Mit welchen Übungen kann ich den oberen Brustbereich am besten aufbauen?
Gizmo New member 9 Dez. 2001 #2 Schrägbankdrücken und Kurzhanteldrücken auf der Schrägbank ------------------ Ciao Gizmo
K K!ll0R New member 9 Dez. 2001 #3 nur man sollte höchstens 45° weil sonst gehst zuviel auf die schulter.... mfg Body2010 ------------------ Kein Kommentar!
nur man sollte höchstens 45° weil sonst gehst zuviel auf die schulter.... mfg Body2010 ------------------ Kein Kommentar!
