Hallo Forum!
In letzter Zeit (einige Wochen, Monate) habe ich vorwiegend Oberkörper trainiert und Beine vernachlässig. Die habe ich eigentlich nur beim Ausdauersport gebraucht.
Nun meine Frage: Ist es möglich, dass man dadurch am Oberkörper Muskulatur gewinnt und an den Beinen Muskulatur abbaut und insgesammt Fett verliert? Mein Gewicht kenne ich nicht, wohl fühlen tue ich mich, aber wenn ich so meine Beine anschaue, dann habe ich so den Verdacht etwas weniger geworden zu sein... /phpapps/ubbthreads/images/icons/shocked.gif
Grüsse
Rik
In letzter Zeit (einige Wochen, Monate) habe ich vorwiegend Oberkörper trainiert und Beine vernachlässig. Die habe ich eigentlich nur beim Ausdauersport gebraucht.
Nun meine Frage: Ist es möglich, dass man dadurch am Oberkörper Muskulatur gewinnt und an den Beinen Muskulatur abbaut und insgesammt Fett verliert? Mein Gewicht kenne ich nicht, wohl fühlen tue ich mich, aber wenn ich so meine Beine anschaue, dann habe ich so den Verdacht etwas weniger geworden zu sein... /phpapps/ubbthreads/images/icons/shocked.gif
Grüsse
Rik