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abgesehen davon, dass mein artikel auf logischen überlegungen beruht, ist er nicht "mein" gedankengut, sondern wird erstens durch die praktische erfahrung und zweitens durch wissenschaftliche untersuchungen, die ich dir gerne nennen kann, bestätigt. einige davon werden von meinem kollegen korte in seinem artikel zitiert (siehe "sport und fettverbrennung", www.k3k.de/Ernaehrung/Fett/fett.html)
es geht prinzipiell um die differenzierung zwischen einem fettstoffwechseltraining und dem ziel "fettabbau", die vielfach nicht gemacht wird.
wenn du mehr auskunft möchtest, bitte melden!
lg, kurt
Biggi schrieb:
> Den Artikel von Kurt habe ich jetzt gelesen. Danke!
> Kann mir bitte noch jemand das Erscheinungsdatum mailen und möglichst auch die Quellenangaben???