Sind Aminosäuren wirklich behilflicher und intensiver beim Muskelaufbau als Eiweisshakes?
A Allstars New member 7 Apr. 2009 #1 Sind Aminosäuren wirklich behilflicher und intensiver beim Muskelaufbau als Eiweisshakes?
blubber-boy New member 7 Apr. 2009 #2 Scheiß auf die ganzen Shakes... kannste alles mit normaler ernährung abdecken ;-) Gerade am Anfang...
Scheiß auf die ganzen Shakes... kannste alles mit normaler ernährung abdecken ;-) Gerade am Anfang...
M mabo22 New member 7 Apr. 2009 #3 aminos helfen glaub ich nur bei der regeneration.....soweit ich weiss.
