von 153 auf 78 kilo und dann aufbau, sehts euch an 
http://www.youtube.com/watch?v=bs1hbO-PCNI&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=bs1hbO-PCNI&feature=relmfuNeu mein motivationsvideo!
- Ersteller bERU1337
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Neu mein motivationsvideo! .
Also, auch wenn deine Veränderung echt klasse und lobenswert ist, frage ich mich allen ernstens. Hast du dich nur angemeldet um diesen Threat aufzu machen?
Außerdem, wenn du schon bro/brah schreibst, dann bitte mit richtigem Englisch, aber lass es besser ganz. Sowas macht echt nur einen "lowen" Eindruck ( ich hoffe du verstehst)
Ansonsten Fragen, bzw. Infos zum TP, EP etc wären toll, solange das nicht da steht, gibt es nur ne 5- für den Post und ein stärnchen für den Erfolg
trotzdem lg
Außerdem, wenn du schon bro/brah schreibst, dann bitte mit richtigem Englisch, aber lass es besser ganz. Sowas macht echt nur einen "lowen" Eindruck ( ich hoffe du verstehst
)Ansonsten Fragen, bzw. Infos zum TP, EP etc wären toll, solange das nicht da steht, gibt es nur ne 5- für den Post und ein stärnchen für den Erfolg
trotzdem lg