KrazyKraut
New member
Das gibts bei mir im Fitnesstudio relativ günstig.
Aminobilanz (pro 100g):
Essentielle:
L-Leucin: 9147,0 mg
L-Lysin: 6843,7 mg
L-Valin: 5039,0 mg
L-Isoleucin: 5241,1 mg
L-Phenylalanin: 4498,4 mg
L-Threonin: 3810,7 mg
L-Arginin: 3261,1 mg
DL-Methionin: 2560,4 mg
L-Histidin: 2555,9 mg
L-Triptophan: 1072,3 mg
sonstige:
L-Glutaminsäure: 18451,7 mg
L-Prolin: 9575,3 mg
L-Asparginsäure: 6149,1 mg
L-Tyrosin: 4849,8 mg
L-Serin: 5107,8 mg
L-Alanin: 2680,4 mg
L-Glycin: 1592,2 mg
L-Cystein: 383,7 mg
Ich weiss, dass da andere Proteinshakes bessere Bilanzen haben (z. B. das von Mike's BShop), ich kaufe aber ungern übers Netz.
Daher meine Frage: Gehen die Werte oben in Ordnung oder ist das Zeug nicht empfehlenswert, weils irgendwo mangelt (L-Cystein?)?
Geschmack ist nämlich in Ordnung und löst sich auch gut auf...
BTW: Kennt einer von euch vielleicht die Wertigkeit von "Perfect Protein 92+"?
Aminobilanz (pro 100g):
Essentielle:
L-Leucin: 9147,0 mg
L-Lysin: 6843,7 mg
L-Valin: 5039,0 mg
L-Isoleucin: 5241,1 mg
L-Phenylalanin: 4498,4 mg
L-Threonin: 3810,7 mg
L-Arginin: 3261,1 mg
DL-Methionin: 2560,4 mg
L-Histidin: 2555,9 mg
L-Triptophan: 1072,3 mg
sonstige:
L-Glutaminsäure: 18451,7 mg
L-Prolin: 9575,3 mg
L-Asparginsäure: 6149,1 mg
L-Tyrosin: 4849,8 mg
L-Serin: 5107,8 mg
L-Alanin: 2680,4 mg
L-Glycin: 1592,2 mg
L-Cystein: 383,7 mg
Ich weiss, dass da andere Proteinshakes bessere Bilanzen haben (z. B. das von Mike's BShop), ich kaufe aber ungern übers Netz.
Daher meine Frage: Gehen die Werte oben in Ordnung oder ist das Zeug nicht empfehlenswert, weils irgendwo mangelt (L-Cystein?)?
Geschmack ist nämlich in Ordnung und löst sich auch gut auf...
BTW: Kennt einer von euch vielleicht die Wertigkeit von "Perfect Protein 92+"?