Tarantino
New member
Hab Heute nen richtigen Schock bekommen. Wollte Heute trainieren (2 Tage Pause) weiter nach dem X-Adaption Prinzip und auf einmal hats inner Nase gejuckt. Ich schnauf' in ein Tuch und auf einmal war es durchnässt wirklich en masse voller Blut. War wirklich übertrieben viel. Hab weder Schmerzen noch habe ich mich irgendwie angestrengt, hab lediglich relaxt im Garten gesessen. Ich nehme keine Roids, meine Creakur liegt 2 1/2 Wochen zurück und ich esse lediglich KHs und nehm Proteine zu mir in Form von Shake/s oder eben Fisch Fleisch etc. - ganz normal und ausgewogen. Muss auch dazu sagen, dass ich eigentlich nicht zu Nasenbluten neige, das letzte mal war vor nem Jahr, weil ich mir die Nase gebrochen hatte im Jiu Jutzu Training. Meine Eltern ham' ne ziemliche Panik geschoben und gleich ersma alles auf mein "übertriebenes" Training geschoben(muss dazu sagen, mein Vater ist seid 15 Jahren Kraftsportler allerdings eher Oldschool und hält null von Supps wie Proteine Shakes und Dergleichen). Bin 20 Jahre alt und hatte bisher wirklich keinerlei Probleme. Werde am Dienstag zum Arzt gehen, aber villeicht kann mir hier wer weiterhelfen.
