Nachts Essen?

[HE-MAN]

Steht ihr nachts auf, um zu essen?

Gruss

 

[Deux]

Nur für ne Yogurette

Neee, also ich esse noch kurz was vorm Schlafengehen (Protein) und das muss dann für die nächsten 7-8 Stunden reichen.
Aber es soll echt BB geben, die nachts zum Essen aufstehen! Aber bei WettkampfBB sieht das eh alles ein wenig anders aus....

 

[Skyguide]

Das halte ich für eine schlechte Idee, müsstest ja dein vegetatives Nervensystem erst in Richtung Sympathikus aktivieren zur Nahrungsaufnahme und dann wieder zurück für die Verdauung und Regeneration und zudem reisst du dich damit aus den Schlafzyklen. Das halte ich für Kontraproduktiv.

Gruss Skyguide

 

[Multo]

Meiner Meinung nach Quatsch! Wie Skyguide sagte, unterbrichst Du damit den Schlafzyklus. Und dann erreichste absolut nix mehr damit, denn deine Regeneration leidet extrem darunter.

Gruss Multo (der nachts nur isst, wenn er's vor Hunger nichmehr aushält )