Hi ich nehme nun über 1 Monat meinen Wheigt Gainer, hab nun von 59 kg, 7kg zugenommen. Wiege nun knapp 66. Soll ich nach einem Wheigt Gainer pause machen oder kann ich mir noch eine Dose holen und es weiter zu mir nehmen?
Auf der dose stand ich soll es 3-4 mal am Tag nehmen und an Trainingstagen 2 mal. Ich hab es jeden tag 2 mal genommen ^^
Würde nun gerne den von mcfit ausprobieren da der von " ALEX " sich nicht gut auflöste in der milch.
Auf der dose stand ich soll es 3-4 mal am Tag nehmen und an Trainingstagen 2 mal. Ich hab es jeden tag 2 mal genommen ^^
Würde nun gerne den von mcfit ausprobieren da der von " ALEX " sich nicht gut auflöste in der milch.